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Dich erwarten viele unterschiedliche Yogathemen aus denen du auswählen kannst. Die Yogastunden sind zwischen 20 – 90 Minuten lang und für alle Level geeignet.

Aktuell erwarten dich 269 Videos.
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Asana Labor


Eine Asana steht im Mittelpunkt und wird erforscht.

Zoom Live!

 

Live! Morgens von Mo-Do und samstags.

Faszien Yoga


Dynamisches und ruhiges Faszienyoga sowie Faszien Massage.

Props Flow

 
Flows mit Hilfsmitteln wie zum Beispiel Stuhl, Gurt, Wand und Stab.

Atem & Nerven


Pranayama, Vata-Balance & Restorative.

Kraft & Mobilität


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